Träningsvecka 1

Publicerat 2013-10-13 14:04:30 i Träningsdagbok
Måndag: 60 min mamma/barn-pass (uppvärmning, styrkepass, strech)
Tisdag: 1 tim 40 min promenad
Onsdag: 60 min Bodyvive (uppvärmning, kombinerat styrke- konditionspass, strech)
Torsdag: 40 min promenad
Lördag: 30 min promenad
Söndag: 60 min promenad, 75 min Poweryoga
Direktlänk, 1 Kommentarer



Kommentarer
Elizabeth Löfström


Kanonbra jobbat!

2013-10-13 @ 19:35:28


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0