Träningsvecka 3
Måndag: 60 min Mamma/barn (uppvärmning, styrkepass, stretch)
Tisdag: 30 min promenad
Torsdag: 40 min promenad, 45 min Sh'bam (uppvärmning, danspass, stretch)
Fredag: 50 min promenad
Söndag: 1 tim 15 min Poweryoga
Kommentarer
Anonym
Bra jobbat Christine :)
Trackback
