Träningsvecka 2

Måndag: 60 min Mamma/barn-pass (uppvärmning, styrkepass, stretch)
Onsdag: 60 min Zumba (uppvärmning, danspass, stretch)
Torsdag: 40 min Promenad
Fredag: 1 tm 15 min Promenad
Söndag: 1 tim 15 min Poweryoga


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0